【テスト2週間前】もう計画倒れにさせない！「続かなかった子」が自ら動く、現実的なスケジュール作成法
皆さん、こんにちは！
半田市中町にある「次世代型 個別学習塾 ジェネラスアカデミー」です。
塾を探されている方、Instagramから来ていただいた方、検索して見つけていただいた方、その他の皆様もご覧いただきありがとうございます！
今回は、定期テストに向けての「計画」のお話をしていきます。
6月に入り、いよいよ次の一大イベント「定期テスト」が2〜3週間後に迫ってきましたね。
この時期、保護者様からよくいただくのが、こんなお悩みです。
「テスト前なのに、計画がすでにズタズタで…」
「張り切ってスケジュール表を書いていたのに、3日後には白紙になっている」
「結局、毎回テスト前日に徹夜して焦っている」
「うちの子には計画性がないのかしら…」とガッカリしてしまうこともあるかもしれません。
でも、どうか安心してください。お子様の意志が弱いわけではないのです。
原因はただ1つ。「大人でも挫折するような計画」を立ててしまっているから、です。
今回は、「これまで色々なことが長続きしなかった…」という子が、
自分から行きたいと言ってもらえるようになるジェネラスアカデミー流の、
今夜から親子で実践できる「絶対に挫折しない現実的なスケジュールの立て方」をお伝えします。
1. 完璧な計画ほど、子供のやる気を奪う理由
テスト前になると、子供たちはそれぞれに「焦り」や「頑張りたい」という気持ちを持っています。
そのため、ついつい以下のような計画を立てがちです。
月曜：英語2時間
火曜：数学2時間
水曜：国語2時間……
このように1時間単位でぎっしり詰め込んだスケジュールは、一見すると素晴らしく見えます。
しかし、これは「完璧な1日」が毎日続くことを前提とした、いわば『絵に描いた餅』です。
人間ですから、学校で疲れて帰ってくる日もあれば、急に体調が優れない日もあります。
1時間でも予定がズレた瞬間、完璧主義な子ほど「あ、もう無理だ」とやる気を失い、計画表ごと投げ出してしまう（完璧主義の罠）。
これでは本末転倒ですよね。
スケジュールを立てる本当の目的は、「予定通りロボットのように進めること」ではありません。
「テスト当日までに、やるべき総量を無理なく終わらせること」。
まずはこのゴールを、親子で共有しましょう。
2. 挫折しないスケジュールの立て方（3つのステップ）
では、具体的にどうすれば「続く計画」になるのでしょうか。ポイントは3つです。
①「使える時間」の引き算
いきなり勉強の予定を書き込んではいけません。
まずは24時間から「睡眠」「学校」「部活」「お風呂・ご飯」を引いてみてください。
すると、1日に「本当に自由に使える時間」が、意外と少ないことに気づくはずです。
スマホを触る時間やボーッとする時間も、あらかじめ「休憩」としてスケジュールに組み込んでおくのが、現実的な計画のコツです。
② スケジュールは「週5日分」しか入れない
1週間（7日間）のすべてに勉強を詰め込んではいけません。
予定を入れるのは「5日間」だけにしてください。
残りの2日間は、あらかじめ「予備日（遅れを取り戻す日・完全な休憩日）」として真っ白にしておきます。
「遅れても土曜日に挽回できる」という余裕があるからこそ、子供たちは焦らずに、前向きなペースを保ち続けることができます。
③「時間」ではなく「量（ページ数）」で決める
「今日は2時間勉強する」という目標だと、机に向かってボーッと2時間過ごしてもカウントされてしまいます。
そうではなく、「数学のワークを5ページ進める」というように、具体的な「量」でスケジュールを組みましょう。
早く終わればその日は自由時間！というゲーム性を持たせることで、集中力も劇的にアップします。
親御さんのサポートは「計画の修正」を手伝うこと
子供が計画通りにできなかった時、「なんで予定通りやらないの！」と責めてしまうのは逆効果です。
大人でも仕事のスケジュールが遅れることはありますよね。
大切なのは、遅れたときに「どこでつまずいた？」「次の予備日でどうやって挽回しようか？」と、一緒に作戦会議をしてあげるスタンスです。
スケジュールは遅れて当たり前。
大事なのは「どう修正するか」です。
この「修正する力」こそが、大人になってからも役に立つ、一生ものの「自走力」になります。
ジェネラスアカデミーでは、生徒たちが自分でスケジュールをコントロールし、遅れたら振替制度などを使って修正していける環境を整えています。
また、実際に生徒から次の火曜日、来ない日だけど来てもいい？などと聞かれることがしょっちゅうあります。
まずはこの週末、お子様と「テスト勉強の予備日はいつにする？」という会話から始めてみませんか？
次回はテスト1週間前〜直前期に向けて、「子どもの不安を自信に変える親の絶妙なサポートと、当日の送り出し方」についてお届けします。どうぞお楽しみに！